Co zrobić, jeśli czujemy, że zjedliśmy za dużo? Sprawdź najlepsze metody! Jak sobie radzić z przejedzeniem?

Ocet jabłkowy

Łyżka octu jabłkowego wymieszana w szklance ciepłej wody, można też dodać odrobinę miodu, potrafi zdziałać cuda. Pobudza on wydzielanie soków trawiennych, dzięki czemu przyspiesza trawienie, wspomaga metabolizm i pozwala pozbyć się przykrych dolegliwości. Warto wypić taki napój rano, ale będzie pomocny także w ciągu dnia.

Sprawdź wszystkie metody na przejedzenie ---->