![Niesamowity wyczyn Polki. Ustanowiła nowy rekord Guinnessa w morsowaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/ed/65b399341965c_o_xsmall.jpg)
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
![Te gwiazdy morsują! Małgorzata Rozenek, Sonia Bohosiewicz i nie tylko. Zobacz zdjęcia i wideo celebrytek podczas zimnych kąpieli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/62/659c0bdb5c7d5_o_xsmall.jpg)
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
![Kąpiele śnieżne – moda, która przyszła do nas z północy. Wspierają odporność, poprawiają wygląd skóry i nastrój. Kto nie powinien ich brać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/88/65732238cae80_o_xsmall.jpg)
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
![Dlaczego warto morsować? Skorzystają odporność, serce i skóra. Jakie jeszcze korzyści wynikają z regularnego morsowania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/7c/6560bb5157e86_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
![Pierwszy Bal Morsa w Trzeboniu! Tym razem kąpiel w zimnej wodzie zastąpiła uroczysta kolacja i tańce!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/e3/6551d96176a7d_o_xsmall.jpg)
Pierwszy Bal Morsa w Trzeboniu!
Wydarzenie zorganizował Łobżenicki Klub Morsów, którzy zrzesza już około 40. osób. Było jak na prawdziwym, karnawałowym balu. Eleganckie kreacje, dobre jedzenie...
![Morsowanie w Polsce: najlepsze kąpieliska dla morsów w sezonie 2023. Co daje morsowanie, jak zacząć morsować?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7c/71/61890e39f1a31_o_xsmall.jpg)
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
![Co zabrać na morsowanie? Sprawdź, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa i rozpocznij przygodę z kąpielami na mrozie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/1f/6399edda3c25f_o_xsmall.jpg)
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
![Sztolnia Czarnego Pstrąga: wyjątkowa atrakcja na Śląsku. Czy warto ją zwiedzić? Najważniejsze informacje: cennik, godziny otwarcia, dojazd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/a4/6362528149ff9_o_xsmall.jpg)
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
![Dorota Gardias nad Jeziorem Czorsztyńskim. Jak jej wyszło morsowanie? Prezenterka opublikowała relację na Instagramie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/b9/61f940df79d3d_o_xsmall.jpg)
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
!["Anna German". Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/5e/619edca848d7d_o_xsmall.jpg)
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
![Wolsztyn: Sezon na morsowanie oficjalnie rozpoczęty! Miłośnicy zimnych kąpieli zawładnęli plażą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/5c/6187980252e25_o_xsmall.jpg)
Sezon na morsowanie oficjalnie rozpoczęty! Miłośnicy zimnych kąpieli zawładnęli plażą
Pod hasłem "Czuję, że żyję" miłośnicy zimnych kąpieli rozpoczęli nowy sezon. Spotkanie tradycyjnie odbyło się w niedzielny poranek przy Jeziorze Wolsztyńskim....
![Adrian Hoffman, trener personalny: Nasze dążenie do lepszego wyglądu i zdrowia to bardziej maraton, niż bieg na 100 metrów ROZMOWA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/3f/6097e553b7de2_o_xsmall.jpg)
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
![Walentynkowe morsowanie w Kuźnicy Zbąskiej. Lodowata woda im niestraszna!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/f3/60291904c6906_o_xsmall.jpg)
Walentynkowe morsowanie w Kuźnicy Zbąskiej. Lodowata woda im niestraszna!
W walentynkową niedzielę grupa grodziskich morsów znów pojawiła się w Kuźnicy Zbąskiej. Odważnych do wejścia do lodowatej wody nie brakowało!
![Jak zacząć morsować? Kto może morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych [9.02.2021 r.]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/76/6006a162d4b5f_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
![Morsowanie na rzecz WOŚP w Kuźnicy Zbąskiej. Tłumy na plaży i szczytny cel!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/74/11/60167c9988a88_o_xsmall.jpg)
Morsowanie na rzecz WOŚP w Kuźnicy Zbąskiej. Tłumy na plaży i szczytny cel!
Setki osób morsowały w niedzielę, 31 stycznia, w Kuźnicy Zbąskiej na tak zwanej "dzikiej plaży". Akcja miała szczytny cel, bo wszystkie zebrane pieniądze zasilą...
![Charytatywne morsowanie na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/f1/60096e3746297_o_xsmall.jpg)
Charytatywne morsowanie na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
Członkowie grupy "Morsy z Dzikiej Plaży" zapraszają na charytatywne morsowanie. Oprócz kąpieli w wodach Jeziora Kuźnickiego, będzie można wesprzeć Wielką...
![Najcięższy parowóz, historyczny most i wciąż czynna parowozownia! Oto wielkopolskie atrakcje dla miłośników kolei. Odwiedź je w wakacje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/1a/66473050e4c3c_o_xsmall.jpg)
Najcięższy polski parowóz i neogotycki dworzec. Oto kolejowe atrakcje w Wielkopolsce!
Dla jednych kolej to środek transportu, który umożliwia dotarcie do atrakcji turystycznych, dla innych - atrakcja sama w sobie, nie tylko sposób na...
![Miała powodzenie u chłopców, ale była wybredna. Magda Umer zachwycała urodą. Zobacz, jak kiedyś wyglądała piosenkarka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/91/667ec8132e90a_o_xsmall.jpg)
Hipnotyzujący głos i to spojrzenie. Tak zmieniła się Magda Umer
Piękna blondynka, oczytana, urocza i utalentowana. Magda Umer cieszyła się niemałym powodzeniem, najpierw u szkolnych kolegów, a potem dorosłych mężczyzn. Ma za...
![Oto najbardziej wystrzałowe miasto w Wielkopolsce! "Idealne na weekendową wycieczkę"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/e3/65549a2ac4574_o_xsmall.jpg)
Oto najbardziej wystrzałowe miasto w Wielkopolsce! "Idealne na weekendową wycieczkę"
Szukasz pomysłu na weekend w Wielkopolsce? Znamy miejsce, które idealnie nadaje się na wycieczkę! Pyzdry, bo o nie chodzi, noszą miano najbardziej...
![Gdzie wybrać się na weekendową wycieczkę w Wielkopolsce? Sprawdź nasze 10 propozycji!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/45/65fd294a4b5ba_o_xsmall.jpg)
10 pomysłów na wycieczkę po Wielkopolsce. Sprawdź nasze propozycje!
Szukasz pomysłu na wycieczkę po za miasto? Mamy dla Ciebie kilka pomysłów jak miło spędzić czas i cieszyć się wiosną. Na naszej liście znajdziesz wyjątkowy las...
![Gwiazdy noszą męską bieliznę? „Boxer shorts” kontrowersyjnym trendem. Już zdecydowały się na nie Lara Gessler, Iza Krzan i Anna Lewandowska](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/26/il20240628_853446151_xsmall.jpg)
Noszą męską bieliznę? Gessler, Krzan i Lewandowska sięgnęły po nowy trend
Wystarczy sięgnąć po tę jedną rzecz do męskiej komody i połowa stylizacji już gotowa. Podczas urlopu, na plażę, zwiedzanie czy wyjście na lody, ten trend...
![Grał na fortepianie w „Jaka to melodia”. Co się z nim stało po odejściu z show? Tak wygląda Robert Osam](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fb/30/667d6eff0dce5_o_xsmall.jpg)
Przez lata grał w „Jaka to melodia”. Co teraz robi Robert Osam?
Pamiętamy go jako niezwykle uśmiechniętego i sympatycznego pianistę z programu TVP „Jaka to melodia”. Wygrywał na fortepianie tyle nut, o ile poprosił go...