Dominik Studzianek prowadzi zajęcia z samoobrony i uczy, jak możemy o siebie zadbać

W czasach ciągle zmieniającego się świata posiadanie umiejętności zachowania się w ekstremalnych sytuacjach jest bardzo ważne i wskazane. Coraz więcej osób, chcąc czuć się bezpiecznie, postanawia zdobyć zdolności i wiedzę, jak zachować się w sytuacji zagrożenia. Naprzeciw wychodzi Dominik Studzianek - mieszkaniec Grodziska Wielkopolskiego, który jest także instruktorem Mastro Defence System - nowoczesnej oraz realnej samoobrony i zarządzania konfliktem fizycznym.

Mastro Defence System zdobywa co raz więcej sympatyków. To ewolucja samoobrony, ciągle rozwijający się program bezpieczeństwa. Ma służyć przede wszystkim do skutecznej samoobrony. Pan Dominik najpierw przeszedł selekcję pod okiem Marcina Michalik-Lipka – Head Of Poland and Czech rep. MDS, oficjalnego przedstawiciela MDS na Polskę i Czechy, by następnie jako jeden z trzech osób z Polski ukończyć kurs instruktorski MDS level 1 w Belgii, prowadzony przez samego założyciela Freda Mastro.

Dominik Studzianek jest jedynym przedstawicielem Mastro Defence System w Wielkopolsce

Zajęcia odbywają się w Poznaniu, a także w naszym regionie aż trzy razy w tygodniu. W soboty w sali wiejskiej w Jastrzębsku, we wtorki w Grodzisku przy ulicy Malinowskiego, w czwartki w sali Boks Grodzisk w Lasówkach. To właśnie ekipa z „Boks Grodzisk” zachęciła pana Dominika do prowadzenia zajęć w naszej okolicy. Wziąć w nich udział może każdy, kto nie ma przeciw wskazań zdrowotnych. Podczas spotkań panuje przyjazna i otwarta atmosfera, a Dominik Studzianek ma indywidualne podejście do każdego ucznia.

MDS nie jest kolejną metodą walki wręcz. Jest to jak mówi sam Fred Mastro – to kompletny system samoobrony, kładący nacisk na wykorzystanie biomechaniki oraz psychologii. Takie połączenie pozwala na maksymalną skuteczność w realnym konflikcie, którego stawka często jest nasze zdrowie lub życie.

- Zajęcia z samoobrony często mylnie kojarzone są z kursem, który po odbyciu kilku zajęć można uznać za zaliczony. Tak nie jest. By to, czego się uczymy, było skuteczne - konieczny jest regularny udział w zajęciach, na których dowiadujemy się, jak reagować w sytuacjach najbardziej przypominających realne zagrożenie - mówi Dominik Studzianek.

Zajęcia pod patronatem MDS Wielkopolska w Poznaniu, prowadzone są w Szkole Podstawowej nr 34 na oś Bolesława Śmiałego. Zajęcia prowadzi pan Dominik wspólnie z Tomaszem Koperkiem, który jest uczestnikiem Akademii Instruktorów MDS prowadzonej przez Marcina Michalik – Lipka w Warszawie.